בריאות

בריאות

לעבור את היום בשלום

להרבות בשתייה להפחית קפאין לקראת הצום חשוב לשתות נוזלים במהלך היום לפני הצום בצורה הדרגתית, כדי להיות במצב רווי, לאגור נוזלים ולמנוע התייבשות. רבים טועים

אל הכתבה »
אילוסטרציה
בריאות

מחסלים את הכינים בטבעיות

הקיץ עוד כאן, שנת הלימודים החלה, וההורים ברי המזל שחמקו מהבידודים ושלחו את הילדים לגן ולבית הספר ניצבים מול אתגר נוסף – הכינים. העובדות מספרות

אל הכתבה »
נגישות