הורות בזרימה: הרגלי שינה לילדים גם בחופשה

כשאנחנו עוסקים בהקניית הרגלי שינה, עלינו להבין שהעיסוק בנושא הזה מתחיל לקראת גיל ארבעה חודשים. הסיבה לכך היא ששלושת החודשים הראשונים מהווים תקופת הסתגלות הן לרך הנולד במעבר מהרחם, המקום מוכר, השקט, הנעים והבטוח – לעולם הגדול וההומה, והן לנו ההורים, להגעתו של התינוק החדש, עם החששות, ההתרגשות, ההורמונים, הלחץ, וגם…המחסור בשינה. לכן, בשלושת החודשים […]